【２０２２年度　ジュニアアスリートクラス　クラス案内と体験会】   【ジュニアアスリートクラスとは】 ジュニアアスリートクラスは、競技を行っている選手を対象としたクラスです。競技でケガを予防できる身体づくりを行  … »

【小学生クラスのご案内】 <クラスの方針> ●身体の『根っこ』と『幹』の基礎を育て、形に捉われない様々な運動経験を積む ①『身体の根っこを育てる』 子供(赤ちゃん)は生まれてから約一年かけて、寝たきりの状態か  … »

【幼児クラスのご案内】

ダンスを頑張っている女の子 ダンスの振り付けの中に前方回転やブリッジ(後方)回転のアクロバット的な動きが入ってくるので 出来るようにしておきたい！ お子さん、お母さんいわく ・色々なユーチューブ先生も見て、試したけれど出  … »

幼児クラスの年中さん。 今まで出来なかった“逆上がり”。 身体をどういう風に操ろうか？ 身体の土台を作りながら、試行錯誤を繰り返していたら 出来た(*’▽’) 今度、幼稚園で逆上がりの発表会がある  … »

小学生クラスの一コマ。 今月は前転、後転、側転にチャレンジ！ クラスには出来る子もいれば、出来ない子もます。 出来る子にとっては何ともない動き。でも出来ない子にとっては難しい動き。 出来ないことって、いくら練習しても出来  … »

小学生クラス、今月の一コマ。 今回は、「ボールを投げる運動」を行っています。 ボールを投げるといっても、今回は「遠くに投げる」がテーマ。 ボールを投げる運動の前に まずは、“ボールを投げやすい身体の土台作り”から。 身体  … »

小学生クラスの一コマ。 どのくらいしゃがめるかな？ってやってみた時の場面。 完全に下までしゃがめる子もいれば、そうでない子も。 決してしゃがんでいる最中の写真ではありません。 限界までしゃがんだ結果の瞬間。 足首が硬い子  … »

小学生の水泳を頑張っている兄弟。 コロナ渦で大会の日程が変わる中でも、しっかり次の大会に向けてトレーニング中(^O^) 決して寝ているわけでもふざけているわけでもありません。(笑) 必死に動いています。 水中で自分の身体  … »

幼児クラスの年中さんと年長さん。 ぶら下がる運動をたくさん行いました！ ●手の握る力を知れたり ●自分の身体の重さを知れたり ●振り子のように身体を揺らしてみることで、重心移動の練習になったり ●足を上げてみて、足の重さ  … »