陸上短距離走で、県大会優勝・全国大会出場などの中高生を実際に指導しているトレーナーが指導します！
●気持ちだけ前に行って身体がついてこない
●運動会で出来るだけ速く走りたい
●走り方・腕の振り方に癖がある
●運動する時、体がグニャグニャしてる
●足が上がっていないのでよく転ぶ
●腕が振れていない
●上を向いて走るので改善させたい
●足は遅くないけど速くもないので速く走るためのコツを掴みたい
●速く走ってもらいたけど何をどうしていいか分からない など
今まで誰も教えてくれなかった『速く走るための基本』。
コアムーブでは、速く走るための基本を、基礎の基礎から学んでいき、繰り返し練習していきます。
様々なスポーツや学校体育では基礎的な技術練習を段階的に習得していくシステムがある程度構築されていますが、何故か走ることに関しては、私たちは誰からも基礎的な技術を教わることなく育ってきています。
にもかかわらず、子供たちは運動会や体力テスト・スポーツ競技など色々な場面で速く走ることを無条件に要求されたりします。
走ることが苦手なお子さんは、そこで挫折してしまったり、自信を無くしてしまいます。それはお子さんの可能性に蓋をしてしまい、とてももったいないことでもあります。
さらには、「うちの子は才能が無いからと諦めてしまうケースや運動神経は生まれ持った才能だから遅くても仕方ない」と捉えてしまう親御さんも少なくありません。
今よりも速く走れる能力はどんなお子さんでも持っています！
コアムーブではその可能性をどんどん引き出していきます！
速く走るためには『技術』が必要です。
その『技術』は、1回又は一日で習得できるものではありません。
サッカーや野球で技術練習を繰り返し繰り返し練習するのと同じように、走る技術も繰り返し練習し身につけていくことが必要です。
ヒトの身体は、1回出来るようになった動きでも、いつでも同じように出来るという再現性の高さにはつながっていません。
また、子供の脳は一度覚えた動きでも時間が経つとすぐに忘れるという特性があります。
コアムーブでは一度習得できた動きでも、何度も繰り返し行いながら段階的に走りの技術を身につけていきます。
走り方教室の大きな目的は、走ることに対して苦手意識を持たず、今よりも速く走れるという自信を持つことです。
コアムーブでは、走ることを理由に子供たちのやりたいことの選択肢を狭めたくないという思いがあります。
足が速いかどうかは生まれつきや才能ではありません。
速く走るためには、ランニングの走りとは違う『技術』が必要です。その技術を身につけていくことで必ず足は速くなります。
しかし、子供たちは学校や日常生活の中で、その『技術』を知れる機会はほとんどありません。
速く走るための技術を知り、走りの基礎を身につけ、どんなスポーツにも生かしていくことが出来る！
これがコアムーブの走り方教室です。
陸上の短距離走だけに生きていくわけではなく、鬼ごっこなどの遊びの中で速く走ること、体力テストの50ｍ走、運動会の徒競走・障害走、サッカーや野球・バスケットボールなどの走るスポーツ全てに通ずる走りを習得できます。
走りの原理原則を学び、思い通りに走れる身体を目指します！
●料金
①会員(1回 500円)
②非会員(1回 1,000円) ※入会金なし
●時間
水曜日(17:45～18:15)
土曜日(12:15～12:45)
●曜日
【水曜日】
開催時アップします
【土曜日】
開催時アップします
※スケジュールは変更になる場合がございます
●場所 コアムーブ
※会員：小学生クラスに入会済みのお子様
※非会員：小学生クラスに入会していないお子様
詳しくはLINE、お問い合わせフォーム、又はお電話でお問い合わせ下さい。
※稀にお電話に出られない場合がございますので、その際はお問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。
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