Category Archives: Core move TIPS

自分の身体、上手に巧みに動かせていますか!?

Written on 9月 17, 2020 at 2:26 PM, by

コアムーブの幼児クラス、小学生クラスにはスポーツをやっているお子さんもいれば、スポーツをやっていないお子さんもいます。 子供たちは、スポーツをやっていてもやっていなくても、 『自分の身体を上手に巧みに扱えること』 がとて  … »

スポーツをすれば運動神経は伸びるの?!

Written on 8月 24, 2020 at 2:44 PM, by

子供のために 「総合的に運動神経や運動能力を伸ばしてあげたいから、何かスポーツをさせたい!」 多くのお父さんお母さんが一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 まずはその答えです。 『スポーツを習わせても、総合的な運  … »

【小中学生アスリートクラスの説明会・体験会】

Written on 8月 3, 2020 at 3:00 PM, by

スポーツなど競技を頑張っている小中学生とその保護者の方へ!! 普段こんなお悩みはありませんか? ☑度々ケガを繰り返す・・・ ☑ケガをしにくい身体になりたい! ☑競技で伸び悩んでい  … »

【走り方教室】開催のお知らせ!!

Written on 6月 18, 2020 at 2:40 PM, by

今からでも遅くない!小学生のための【走りの基礎】を身につける教室を開催します! 少しでも足が速くなりたいお子様、お子様の走り方が気になるお父様・お母様へ! 速く走るためには、『テクニック』があります。そのテクニックを身に  … »

お座りの時期の環境がその先に影響する!?

Written on 6月 13, 2020 at 2:09 PM, by

まず赤ちゃんの『お座りは自力でできるようになること』がとても大切です。 お座りを自力で出来るようになる前に、何かに固定させて座る習慣をつけてしまうと体の発達を邪魔してしまいます。 自らの体を真っすぐに保ち、そこから方向を  … »

球技系スポーツのための【走り】のトレーニング

Written on 6月 5, 2020 at 12:08 PM, by

先日は、キッズコーチとして携わっているボンジボーラ栃木サッカークラブのジュニアユースの選手たちにサッカーに生かすスプリントトレーニングを指導しました。 みんな真剣に取り組んでくれて、短時間のトレーニングでしたがトレーニン  … »

AS栃木ボンディボラ サッカー 【ジュニアアスリートクラス】

Written on 4月 6, 2020 at 5:41 PM, by

普段AS栃木(サッカークラブ)で頑張っているY君。 コアムーブで、サッカーで効率良く動けるように身体づくりのトレーニングに励んでいます(^^)/ AS栃木サッカークラブに所属しているお子様(幼児~中学生まで)は 体験・入  … »

那須塩原・大田原の陸上部員【ジュニアアスリートクラス】

Written on 4月 3, 2020 at 10:40 AM, by

大田原で毎週木曜日に行っている小学5年生~中学3年生までの競技を行っている選手を対象としたトレーニングクラス。 現在は、陸上短距離を頑張っている中学生2人が来てくれています。 トレーニング後のスタート動作の風景。 スター  … »

小学生クラス「大田原教室」定期開催について!

Written on 3月 18, 2020 at 11:58 AM, by

小学生クラスの大田原教室が始まります! 以下詳細になります。 日時:4月2日(木)からスタート(月に4回) 時間:17:00~18:00 対象:小学1年生~6年生(小学5年生以上で競技を行っているお子様はジュニアアスリー  … »

腸脛靭帯炎 那須拓陽高校駅伝選手

Written on 3月 13, 2020 at 7:08 PM, by

那須拓陽高校の長距離選手のY選手。 病院で「腸脛靭帯炎」と診断され、ご紹介いただきコアムーブに来られました。 練習をしていると、どうしても膝の外側が痛くなってしまう・・・(;O;) 様々な視点から、身体の状態をみさせてい  … »

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