Category Archives: Core move TIPS

一つのスポーツや運動に偏らず・・・

Written on 10月 16, 2021 at 6:10 PM, by

色んなスポーツや運動に生きる身体づくりがしたい!! 一つの運動やスポーツをやっていれば、その運動はできるようになるかもしれない・・・ でも他の運動は苦手・・・ 子供には、オールマイティーに動けるようになってほしい!! だ  … »

集合写真!

Written on 10月 6, 2021 at 6:12 PM, by

ある日のジュニアアスリートクラスで撮った集合写真。 中学生、小学生がトレーニングを通して高め合っています!  

先輩から学ぼう!

Written on 9月 25, 2021 at 4:40 PM, by

金曜日のジュニアアスリートクラス。 この日はたまたま振替で、陸上部(短距離)の中学生が金曜日のクラスに参加してくれました。 そこで、普段金曜日のジュニアアスリートクラスに来ているサッカー少年&野球少年&これから部活に入る  … »

今できる準備をしよう!

Written on 9月 18, 2021 at 6:04 PM, by

ジュニアアスリートクラス。 身体の使い方を見直して、思い通りに身体をコントロールできるようにしておこう! 性別もスポーツも学年もバラバラだけど。 目指すところはそれぞれ違うけど。 目指すための志は同じ! 競技スポーツに生  … »

大縄跳び!

Written on 9月 11, 2021 at 6:09 PM, by

幼児クラス、小学生クラス。 9月は『大縄跳び』。 大縄跳びって、やってみると案外難しいですよね。 特に、回っている縄に入っていく時。 縄に当たりたくないけど、当たるかもしれない怖さ。あれは最初結構怖いもんです。 大事なこ  … »

土曜日 幼児クラス

Written on 8月 21, 2021 at 6:00 PM, by

土曜日の幼児クラス! 道具に合わせて とにかく、とにかく身体を使いこなす。 今日も暑かったけど頑張ったね!! みんな楽しそうで何より(^^♪ いい笑顔(^O^)   【幼児クラス募集のお知らせ】 幼児クラス 【小学生クラ  … »

大田原 小学生クラス

Written on 8月 21, 2021 at 5:15 PM, by

毎週木曜日は、大田原での教室です。 小学校は別々だけど、幼稚園が同じだった2人。 久しぶりの再会だったけど、すぐに意気投合! 仲間がいると楽しさも倍になるね(^^)/     【幼児クラス募集のお知らせ】 幼児  … »

関東大会出場!!

Written on 7月 30, 2021 at 6:51 PM, by

ジュニアアスリートクラス、AKIHO。 陸上競技短距離の選手です。 先日行われた、中体連の県大会で関東大会に出場できるようになりました!と。 詳しく聞くと、栃木県の中で大会での記録が良い各種目3人が選ばれるとのこと。 1  … »

身体の軸を整えよう!!

Written on 7月 28, 2021 at 6:32 PM, by

ジュニアアスリートクラスの一コマ。 サッカーを頑張っている小学生の3人衆! チームも違うけど、コアムーブでは仲間(^^)/ サッカーでもっと上手くなりたいから!ゴールを決めたいから!ライバルに勝ちたいから! 3人ともそれ  … »

お腹の力使えてる!?

Written on 7月 28, 2021 at 6:07 PM, by

水曜日の小学生クラスの一コマ!! 人は動き出す時必ず、初めに「お腹に力が入ります」。 お腹に力が入るというのは、腹圧が高まるということ。 腹圧が高まることによって、手や足が自由に使えるようになります。 身体を動かす上で基  … »

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