中学校の陸上部で長距離を専門に頑張っています! 目標としているタイムを切りたい! 脚の痛みを予防しながら練習に励みたい! しっかりと目標となる自分をイメージしながらトレーニング。 最初走りを見た時は 体が重そうでうまく前 … »
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2024.04.23
ハードル 中学生女子
その子が辿り着きたい“ゴール”を一緒に見つけて。 そのゴールに向かって 足りないもの 付け足すべきもの その都度確認しながら。 体幹トレーニングだけでも足りない ストレッチだけでも足りない 競技練習だけでも足りない 色々 … »
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2024.02.26
スポーツでのケガ・故障でお悩みのお子様へ!!
【小中高生アスリートのケガのお悩み無料相談会&改善トレーニング】 を随時開催しています♪ ・ケガに悩んでいる ・身体を一から見直して身体づくりからスポーツ動作へつなげていきたい ・病院や接骨院で治療はしたが … »
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2024.02.08
年中・年長さん 小学生のための体験会!!
【体幹を鍛えて! 体の土台づくり体験会!!】 を開催します! 運動能力アップのための土台を作ろう(^^♪ ・つまずきやすい ・転びやすい ・運動に苦手意識がある ・体幹が弱い ・姿勢がふらふらする ・走る時 … »
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2023.11.16
【冬の短期教室】開催します!!
【冬の短期教室】開催します . つまずき(転び)やすい 動きがぎこちない 運動が苦手 体幹が弱い 走る時ふらふらする 姿勢が悪い 身体の土台となる基礎をつくりたい . こんなことを改善していく運動教室です . 【参加方法 … »
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2023.05.12
幼児クラス・黒磯教室
幼児クラスの一コマ。年 齢の違う男の子と女の子。 〇〇ちゃんこうやるんだよー。と教えてあげたり。 お友達の動きを真似したり。 自分なりの感覚で動いてみたり。 勢い余って棒を全部倒しちゃったり。 2人とも随分動けるようにな … »
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2023.04.26
指導方針
雲梯から落ちては何度も何度も繰り返し進もうとする・・・ 進めないのが悔しくて悔しくて・・・ あともう1回!あともう1回! それが終わらない(笑) 体育の運動もスポーツ競技も遊びで動く時も 指導者が教える前に、子供が教わる … »
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2023.04.25
一人一人の身体の弱点を補い、鍛える
コアムーブの 幼児クラス・小学生クラス、ジュニアアスリートクラスでは、 集団による指導です。 集団で行うと、子供たちの個人的な身体の問題にまで行き届かないなんてことはよくありますが コアムーブでは、集団で行う中にも個人の … »