CORE MOVE jr,アスリートクラスのR君。

こちらもクラブチームで頑張る小学5年生のサッカー少年です。

R君の試合を観るのは初めてでした。

サッカーで動いている動作を観察していると、「R君にとって必要な身体能力、足りていない部分」

「ここを補えたらもっと上手くなる!もっと疲れないように効率よく動ける!」

そんなものが見えてきました。

それが分かれば後は、必要なことをアプローチ!明日からのコアトレーニングもこんなことを考えながら

サポートしていきます。

R君のこれからが楽しみです!