CORE MOVE jr,アスリートクラスのR君。
こちらもクラブチームで頑張る小学5年生のサッカー少年です。
R君の試合を観るのは初めてでした。
サッカーで動いている動作を観察していると、「R君にとって必要な身体能力、足りていない部分」
「ここを補えたらもっと上手くなる!もっと疲れないように効率よく動ける!」
そんなものが見えてきました。
それが分かれば後は、必要なことをアプローチ!明日からのコアトレーニングもこんなことを考えながら
サポートしていきます。
R君のこれからが楽しみです!
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