小さいときから一つのスポーツや偏ったスポーツのみを続けていると
偏った身体の使い方で発達します。

弊害として
ずっと続けてきたスポーツでは上手く動けるけど
別のスポーツになると上手く動けない。なんてことも起こります。

姿勢が歪むことで、将来スポーツをしている時に負荷や強度が高くなるにつれてケガが増えてきます。

ですので、
未就学児、幼児、小学生の時の身体の使い方の学習が大切になります!

コアムーブで行っていることは、体操ではなく、身体の「根っこ」と「幹」を育てること。
様々な身体の使い方を学習していくこと。
育った「根っこ」と「幹」に、「自分のやりたいこと」(運動・スポーツ・ピアノや合唱などの運動以外のこと、何でも良し)をたくさん付け加えていくこと!

そんな身体づくりを行っている教室です!

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●対象 小学5年生~中学3年生のスポーツを頑張っているお子さん(スポーツは問いません)

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