本日は、長年【股関節】の痛みで悩まれている女性のお客様が来られました。

お話を伺うと、かれこれ10数年前から不調があったとのこと。

その時々で、病院に行ったり、マッサージに通ったりと対処されてきたということでした。しかし、なかなか股関節の不調や痛み、重だるさが改善せず、そのうちに腰も痛くなってきてしまったんです( ノД`)シクシク…ということでした。

運動も好きな方で、こらからもダンスやゴルフを楽しく続けていきたい!!

そんな想いに応えるべく

 

詳しくお話も伺って、お身体の動きなどをみさせてもらいながら、痛みや不調の大元を探していきました。うん、ここが怪しい!!!

そんなところがあったので、そこをより良くするための簡単な動きをしてもらうこと30分くらい。

あ、足が上げやすい!股関節の痛みが軽減した!

おまけにダンスの動作もやってもらうと、あ、痛くないです!と明るい表情で体感されました。ただ動かせばいいんじゃないんですね!

明るい道筋が見えたようで何よりでした(^^)/

 

身体に不調はあるけど

何をどうしてよいか分からない!

 

そんな方は【体幹と動きづくり専門のコンディショニングスタジオ~コアムーブ~】へお気軽にご相談下さい♪