健全な身体の発達を促し、不足している身体の機能と能力を引き出す体操(体幹)教室!

3・4歳クラス・幼児クラス・小学生クラス

未来の身体は今からの積み重ね


–身体の土台と運動の基礎をつくる 
– 基本的な運動能力を身につける
–健全な身体の発達や骨格形成を促す

小中学生ジュニアアスリートクラス

正しい知識で自分の身体を知れる


– 専門競技での競技力向上・記録更新
–競技での伸び悩みの原因究明
–繰り返すケガの原因究明と改善トレーニング

大人の方も!!首・肩・腰・足の不調やお悩みを簡単な運動や整体でケアや予防!

整形外科的疾患をお持ちでも大丈夫です。


マッサージも対応!
運動などでは取り切れない不調や痛みに対しては、マッサージでも対応します!

コアムーブとは

お子様 から 大人 まで幅広い方々を対象とした
身体のお悩みに応える 身体づくり専門施設 です

赤ちゃんから中高生の一貫したトレーニング

一般の運動療法

身体の土台づくりから

身体の悩みを改善まで

3・4歳児クラス
幼児クラス
小学生クラス

  • ●子どもたちが本来持っている、身体の可能性を引き出し、体幹を鍛えます
    ●基礎的な運動能力を育て、様々なスポーツに適応できる身体をつくります

小中高生
アスリートクラス

  • ●ケガをしにくい身体をつくります
    ●競技パフォーマンスを向上させます
    ●より上を目指す小中高生アスリートを育てます

一般
[個人レッスン]

  • ●肩こり・腰痛などを改善し快適な身体をつくります
    ●産後の身体の痛み、歪み改善のための身体づくりを行います
    ●O脚、X脚、外反母趾改善のための身体づくりを行います
    ●ボディケア整体

STAFF BLOG

2023.11.16
【冬の短期教室】開催します!!
2023.05.12
幼児クラス・黒磯教室
2023.04.26
指導方針
2023.04.25
一人一人の身体の弱点を補い、鍛える

CORE MOVE TIPS


【冬の短期教室】開催します!!

【冬の短期教室】開催します . つまずき(転び)やすい 動きがぎこちない 運動が苦手 体幹が弱い 走る時ふらふらする 姿勢が悪い 身体の土台となる基礎をつくりたい . こんなことを改善していく運動教室です . 【参加方法  … »


指導方針

雲梯から落ちては何度も何度も繰り返し進もうとする・・・ 進めないのが悔しくて悔しくて・・・ あともう1回!あともう1回! それが終わらない(笑) 体育の運動もスポーツ競技も遊びで動く時も 指導者が教える前に、子供が教わる  … »


一人一人の身体の弱点を補い、鍛える

コアムーブの 幼児クラス・小学生クラス、ジュニアアスリートクラスでは、 集団による指導です。 集団で行うと、子供たちの個人的な身体の問題にまで行き届かないなんてことはよくありますが コアムーブでは、集団で行う中にも個人の  … »


子供の体幹トレーニング!

子供は自分の身体を動かすことで、自身の身体を知っていきます。 身体のサイズ、手足の長さや重さ、目線の高さ、人や物との距離感。 子供はいつもそれが変化していく。 変化していくから、身体を動かしていないと脳に刺激が入らず身体  … »

イベント情報